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膝痛

膝痛の原因

① 骨盤からの影響

hizatsuu2若年層で激しいスポーツをしていないにも関わらず膝痛になる方が多いです。

膝の周りには多くの筋肉が付いており、特に骨盤からの筋肉が多く、骨盤の歪みが原因で膝痛になることもあります。

膝自体に問題が無い場合は筋肉の柔軟性や骨盤の調整が必要になってきます。

 

② 膝自体が原因

hizatsuu3長期間ふくらはぎや太ももの筋肉を酷使するような仕事やスポーツを続け、あまりケアをせずに膝を酷使してきた人は、膝の動きや膝関節の安定性に関わる構造に問題が生じる場合があります。

 長期間の負荷で起きやすいのが右図のように関節軟骨の磨耗が激しく、結果的に痛みの発生につながるという人もいます。

膝関節のズレによる痛みは数回の施術で改善することがありますが、半月板の損傷や膝軟骨が磨り減っている時は病院でご相談されるとよいかと思われます。

 

 

 

 

 

 

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