町田市・相模原市・大和市の予防整体施術院の健康blog

梅雨

梅雨の時期に避けるべき行動

2024-05-29

梅雨の時期は、湿度が高く、気温の変動が激しいため、体調を崩しやすい時期です。 梅雨の時期に避けるべき行動についての情報を4つお知らせします。 1. 過度な冷房の使用を避ける 梅雨の時期は湿度が高く、冷房を強くかけたくなる …

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