町田市・相模原市・大和市の予防整体施術院の健康blog

未分類

2023年5月9日未分類

春のメンタルケアには生活にメリハリを！！学生や新入社員などが、新しい環境の変化についていけずに無気力になったり、眠れなくなったりする「五月病」。放っておくと、うつ病へ進行してしまうケースもあります。まずは気軽に医療 …

2023年4月17日未分類

春になると日も長くなり暖かい日が増えていきます。そして、生活環境が変わることでメンタルが不安定になりがちです。また、コロナ禍が続き行動が制限されていることで、気持ちもふさぎ込んでしまいがちです。今回は、新しい生活様 …

2018年6月7日未分類

町田市相模原市大和市の整体院　予防整体施術院の院長田中です。 6月に入り、梅雨の時期が到来しました。この時期は体調を崩す方がとても多く見受けられます。雨が降ると気温が下がり、止めば気温が上がる。ま …