町田市・相模原市・大和市の予防整体施術院の健康blog

夏バテ

秋のメンタルケア

秋は寒暖差により、心も体も疲れる季節。 上手に付き合い、乗り越えるいくつかの方法をお話します。 食事と睡眠をし …

夏バテを乗り切ろう!

町田市・相模原市・大和市の整体院 予防整体施術院の院長 田中です。 暑い夏の夏バテ対策はしていますか? &nb …

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