気候

もうすぐ2月、暦の上では春の到来です。春とは言ってもまだまだ寒い日が続きます。実は、2月は1年のうちで最も湿度が低い月なんです。湿度が下がると肌から水分が奪われ、かさつきや小じわ、肌荒れなどのトラブルを引き起こしやす …

寒い季節になると、手先や足先の冷えが気になりませんか。西洋医学には冷え性という病名はありませんが、東洋医学では冷えによる肩こりや腰痛、便秘や肌あれ抵抗力の低下などといった症状が多数存在し、まさに「冷えは万病の元」と言え …

年間の食中毒の患者数の約半分はノロウイルスによるもので、11月～3月にかけてピークを迎えます。感染力が強いため、集団食中毒の発生を起こしやすいため注意が必要です。ノロウィルスとは？ノロウイルスとは、嘔吐や下痢などの …

秋は寒暖差により、心も体も疲れる季節。上手に付き合い、乗り越えるいくつかの方法をお話します。食事と睡眠をしっかり摂る当たり前のことなのになかなか出来ないのがこの2つ。規則正しく行うことで体にとって最適なリズムが作ら …

2017年9月13日気候

町田市相模原市大和市の整体院　予防整体施術院の院長田中です。そろそろ台風が多くなってきている時期です。低気圧が体へ影響を与えていることをご存知ですか？低気圧というのは大気中の酸素が少ない状態です …